Aerial Yoga em Ituporanga no Sítio Fellis. Foto: Estefani Klettenberg / Sintonia FM
Aos 14 anos, Elisângela Goedert começou a cortar cabelos de colegas em troca de lanches e pequenos objetos. Aos 15, abriu o próprio salão. Anos depois, conheceu a yoga e passou a se dedicar também ao Aerial Yoga, modalidade que utiliza tecidos suspensos, movimentos corporais e técnicas de respiração.
Natural de Ituporanga, Ellis mudou de endereço mais de 20 vezes devido à profissão do pai. Aos 14 anos, enquanto morava no Rio de Janeiro, começou a cortar o cabelo das colegas de escola. "Eu comecei a levar uma tesourinha e, na hora do recreio, eu cortava cabelo, franja, fazia isso em troca de lanche, produto de cabelo, uma caneta", relembrou.
Após retornar a Ituporanga, começou a trabalhar em um salão e abriu o próprio negócio aos 15 anos. Aos 21, participou de um concurso em São Paulo e conquistou uma oportunidade de estudar cabelo e maquiagem em Nova York, nos Estados Unidos.
Yoga passou a fazer parte da rotina aos 25 anos
Elis conheceu a yoga após enfrentar problemas de tendinite nos ombros, no cotovelo e no pulso direito. Por indicação de uma conhecida, participou de uma aula de respiração em Blumenau.
A experiência despertou seu interesse. No aniversário de 25 anos, iniciou a prática, que mantém há 29 anos. "No yoga eu não deixei de ser agitada. Eu passei a me organizar melhor, a me equilibrar melhor em cima de tudo isso. Só que agora eu respiro com bastante consciência", contou.
Aerial Yoga combina movimentos, tecidos suspensos e respiração
O contato com o Aerial Yoga aconteceu por meio da filha. A modalidade utiliza tecidos suspensos para realizar exercícios de equilíbrio, alongamento e fortalecimento muscular.
Desde 2018, Elis realizou quatro cursos de formação relacionados à atividade.
Segundo ela, a prática busca integrar corpo, mente e emoções por meio da respiração consciente. "De todos os benefícios que eu acredito, de todos eles o maior mesmo é essa consciência corporal e mental. Com o tempo também vem a emocional", explicou.
Para conhecer mais sobre o trabalho de Ellis Goedert, basta acessar o perfil @ellisgoedert, no Instagram, onde ela compartilha suas atividades e disponibiliza informações para contato.
